Articles Populaires

Choix De L'Éditeur - 2020

4 types de parents: qui peuvent vraiment élever

Enfin, après avoir examiné tous les styles d'éducation incomplètement corrects, que le psychologue John Gottman a qualifiés de «parent rejetant», de «parent désapprobateur» et de «parent non perturbateur», nous apprendrons comment rendre le rôle parental efficace. L'éducation émotionnelle est un phénomène dans lequel les parents reconnaissent leurs sentiments et ceux des enfants, savent comment en parler, sans oublier de réguler leur comportement.

L'éducation émotionnelle ressemble davantage à de l'art. Elle nécessite une prise de conscience, des capacités d'écoute et un comportement de résolution de problème, comportement que mes collègues et moi avons découvert en regardant des familles en bonne santé et bien fonctionner. Nous pouvons appeler ces familles émotionnellement intelligentes.

Professeur émotionnel

  • considère les émotions négatives de l'enfant comme une opportunité de rapprochement
  • peut facilement être près d'un enfant triste, en colère ou effrayé; les émotions ne l'irritent pas
  • conscient et apprécie ses propres émotions
  • considère le monde des émotions négatives comme un domaine nécessitant la participation des parents
  • sensibles aux états émotionnels de l'enfant, même s'ils montrent peu
  • ne se perd pas et ne s'inquiète pas des expressions émotionnelles de l'enfant; sait quoi faire
  • respecte les émotions de l'enfant
  • ne taquine pas et ne diminue pas les sentiments négatifs de l'enfant
  • ne dit pas ce que l'enfant devrait ressentir
  • ne pense pas qu'il devrait résoudre tous les problèmes de l'enfant
  • utilise des moments émotionnels pour:
    • écoute l'enfant
    • sympathiser et le calmer avec des mots et de l'affection
    • aidez l'enfant à nommer les émotions qu'il éprouve
    • suggérer des options de résolution des émotions
    • fixer des limites et enseigner l'expression acceptable des émotions
    • développer des compétences en résolution de problèmes

L'effet de ce style sur les enfants: les enfants apprennent à faire confiance à leurs sentiments, à gérer leurs émotions et à résoudre leurs problèmes. Ils ont une grande estime de soi, étudient mieux et s'entendent bien avec les autres enfants.

Éducation émotionnelle

En un sens, les parents engagés dans une éducation émotionnelle ne diffèrent pas beaucoup des parents non perturbateurs. Les deux groupes reconnaissent sans réserve les sentiments de leurs enfants, ne minimisent ni ne ridiculisent leurs émotions. Cependant, entre eux, il existe une différence fondamentale: les parents qui pratiquent une éducation émotionnelle orientent la vie émotionnelle de leurs enfants. Ils vont au-delà de l'acceptation ou de la limitation des comportements inappropriés et apprennent à leurs enfants à réguler leurs sentiments, à trouver des solutions et à résoudre des problèmes.

Nos études ont montré que ces parents sont conscients de leurs propres émotions et ressentent bien les émotions de leurs proches. En outre, ils croient que toutes les émotions, même celles de tristesse, de colère et de peur, jouent un rôle important dans nos vies.

De manière positive, on peut même envisager le sentiment de mélancolie. "Je sais que chaque fois que je me sens triste, je dois ralentir et faire attention à ce qui se passe dans ma vie afin de découvrir ce qui me manque", déclare Dan. Cette idée s'étend à sa relation avec sa fille. Plutôt que de désapprouver ou d'essayer d'atténuer les sentiments de Jennifer lorsqu'elle est triste, il voit ces moments comme une occasion de se rapprocher d'elle.

"C'est le moment où je peux juste la prendre dans ses bras, parler et écouter ce qu'elle pense." Après s'être branchés sur une vague, Jennifer a l'occasion d'en apprendre davantage sur son monde émotionnel et sur les attitudes envers les autres. "Dans neuf cas sur dix, elle ne sait vraiment pas ce qui lui a causé des sentiments", explique Dan. Par conséquent, j'essaie de l'aider à comprendre ... Et ensuite, nous discutons de la manière dont elle traitera la prochaine fois avec l'une ou l'autre. "

Avoir des sentiments est normal

De nombreux parents en train d’élever leurs émotions constatent à quel point les enfants expriment avec joie leur joie, ce qui confirme que les parents et l’enfant partagent les mêmes valeurs de la vie. Une des mères a déclaré qu'elle était très heureuse lorsque sa fille de cinq ans a commencé à pleurer à cause de la triste émission de télévision. "J'ai aimé ça parce que j'ai vu qu'elle avait un cœur, qu'elle se souciait non seulement d'elle-même, mais aussi des autres."

Une autre a raconté à quel point elle était fière (et surprise) lorsque sa fille de quatre ans a vivement remarqué après la réprimande: «Je n’aime pas ton ton, maman! Quand tu dis ça, tu me fais mal aux sentiments! Une fois que la mère a compris ce qu'elle avait dit, elle était étonnée de constater que sa fille n'avait pas peur d'exprimer son opinion et elle était ravie que la fille utilise sa colère pour gagner le respect.

Peut-être est-ce précisément parce que ces parents attachent de la valeur aux émotions négatives de leurs enfants, ils sont plus patients avec leur colère, leur tristesse et leur peur. Ils sont prêts à passer du temps sur un enfant en pleurs ou irrité, à écouter ses problèmes, à sympathiser avec lui, à lui permettre d'exprimer sa colère ou tout simplement à «crier».

En écoutant son fils, Ben, quand il est bouleversé, Margaret essaie souvent de montrer de la sympathie en racontant l'histoire "Quand j'étais enfant". Ben aime ces histoires parce qu'elles lui montrent qu'il est normal d'avoir des sentiments.

Frontières - pour comportement inacceptable

Dans le cadre de l'éducation émotionnelle de l'enfant, les parents encouragent l'honnêteté émotionnelle de leurs enfants. «Je veux que mes enfants sachent que s’ils sont fâchés, cela ne veut pas dire qu’ils sont mauvais ou qu’ils haïssent nécessairement une personne qui est fâchée», dit Sandy, la mère de quatre filles, et ce qui les met en colère, peut conduire à de bons événements. "

Dans le même temps, Sandy définit les limites de l'expression de ses émotions chez ses filles et tente de leur apprendre à exprimer leur colère de manière non destructive. Elle voudrait que ses filles restent des amies pour la vie, mais elle sait que, pour ce faire, elles doivent se montrer indulgentes et développer leurs relations.

«Je leur dis qu'être en colère contre ma sœur est normal, mais faire des commentaires fâchés, c'est moche», dit-elle. Je leur explique que les membres de notre famille sont des personnes qu'ils peuvent toujours contacter pour quelque raison que ce soit, ils ne doivent donc pas être repoussés. "

L'introduction de certaines limites est une méthode courante pour les éducateurs émotionnels qui peuvent accepter n'importe quelle manifestation de sentiments, mais pas n'importe quel comportement. Si leurs enfants se comportent de manière à pouvoir se nuire à autrui, ou à nuire à leurs relations, ces parents mettront immédiatement un terme au comportement fautif et dirigeront leurs enfants vers des moyens d'expression moins préjudiciables. Ils ne cherchent pas un moyen de protéger leurs enfants des situations de tension émotionnelle, car ils savent que les enfants ont besoin de cette expérience pour comprendre comment gérer leurs sentiments.

Il n’est pas facile pour les adultes d’observer comment leurs enfants luttent seuls contre des problèmes, mais les parents qui s’engagent dans une éducation émotionnelle ne se sentent pas obligés de corriger tout ce qui échoue dans la vie de leurs enfants. Sandy, par exemple, dit que ses quatre filles sont souvent malheureuses lorsqu'elle explique qu'elles ne peuvent pas acheter tous les nouveaux jouets et vêtements qu'elles veulent. Au lieu de se rassurer, Sandy les écoute et leur dit que se sentir frustré est tout à fait naturel. "Je pense que s'ils apprennent maintenant à faire face à de petites déceptions, ils sauront comment faire face à de grandes déceptions plus tard."

Le stress est passé - désolé

Étant donné que ces parents comprennent le sens et le but des émotions dans leur vie, ils n'ont pas peur de montrer leurs émotions à leurs enfants. Ils peuvent pleurer avec les enfants quand ils sont tristes; ils peuvent perdre leur sang froid et expliquer à leurs enfants pourquoi ils sont en colère. Habituellement, les enfants apprennent à faire face à leurs sentiments en regardant leurs parents.

Un enfant qui voit ses parents se disputer avec ferveur, puis régler leurs différends de manière pacifique, reçoit des enseignements précieux sur la résolution des conflits et la résistance dans les relations entre des personnes aimantes. Un enfant qui s'aperçoit que ses parents sont très tristes, par exemple à la suite d'un divorce ou du décès d'une grand-mère ou d'un grand-père, sera en mesure d'apprendre une leçon importante sur la façon de faire face au deuil et au désespoir. L'enfant apprend que lorsque des personnes éprouvent du chagrin ensemble, l'intimité et le lien qui les unissent augmentent.

Ces parents peuvent dire des choses désagréables à leurs enfants, ce qui, bien sûr, se produit dans toutes les familles, mais ils n'ont pas peur de s'excuser. Sous l'effet du stress, les parents peuvent réagir sans réfléchir, en donnant à l'enfant des épithètes peu flatteuses ou en élevant la voix de façon menaçante, mais si, après de tels actes, ils expriment leur regret, ils apprennent à leurs enfants à s'excuser. Ainsi, l'incident peut être une autre occasion de rapprochement, surtout si les parents sont prêts à dire à l'enfant ce qu'ils ont ressenti à ce moment-là et à discuter avec lui de la façon dont il pourrait faire face à de telles situations à l'avenir.

Pourquoi le comportement des enfants s'améliore-t-il?

L'éducation émotionnelle fonctionne bien avec des formes positives de discipline, dans lesquelles les enfants sont clairement expliqués des conséquences d'un mauvais comportement. En fait, les parents qui pratiquent une telle attitude peuvent soudainement se rendre compte que plus la famille apprend de plus en plus la méthode de l'éducation affective, plus leurs enfants commencent à se comporter mieux. Cela se produit pour plusieurs raisons.

Premièrement, les parents qui utilisent l'éducation émotionnelle réagissent toujours aux émotions de leurs enfants avant qu'ils ne deviennent trop intenses. En d'autres termes, les émotions n'ont pas le temps d'acquérir un diplôme, car l'enfant reçoit l'attention qu'il recherche. Au fil du temps, les enfants commencent à être convaincus que leurs parents les comprennent, ont de l'empathie pour eux et s'intéressent à tout ce qui se passe dans leur vie. Les enfants ne doivent pas nécessairement être capricieux pour sentir l’implication de leurs parents.

Deuxièmement, si les parents s’engagent très tôt dans l’éducation émotionnelle, leurs enfants deviennent des maîtres de l’art de la complaisance et peuvent rester calmes dans un état de stress qui, à son tour, réduit les risques de mauvais comportement.

Troisièmement, les parents engagés dans une éducation émotionnelle ne reprochent pas à leurs enfants d’exprimer leurs émotions. Ils ont donc moins de raisons de se disputer. En d'autres termes, les enfants ne sont pas réprimandés pour avoir pleuré à cause de leur frustration ou pour avoir exprimé leur colère. Cependant, les parents fixent certaines limites et expliquent clairement et systématiquement quel comportement est acceptable et quel comportement ne l’est pas. Lorsque les enfants connaissent les règles et comprennent les conséquences de leur violation, ils se comportent plutôt.

Les résultats de notre recherche indiquent que les enfants avec lesquels ils sont engagés dans une éducation émotionnelle apprennent mieux à l'école, sont en meilleure santé et leurs relations avec leurs pairs sont meilleures. Ils ont moins de problèmes de comportement et récupèrent plus rapidement après des expériences éprouvantes. Ayant une intelligence émotionnelle bien développée, ces enfants sont préparés aux risques et aux problèmes qu’ils devront affronter.

Loading...