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"Syndrome du nid vide": comment garder des relations

«Cidre du nid vide» est le nom poétique de l'une des étapes les plus difficiles pour une famille: les enfants adultes commencent une vie indépendante et les parents doivent nouer des relations dans des conditions complètement différentes et inhabituelles pour eux.

Amour pour un enfant dans la publicité et dans la tradition populaire

Un petit enfant dépend des parents à la fois physiquement et émotionnellement. Il a besoin d'un sentiment de sécurité, d'attention et d'amour. Sans eux, il ne survivra pas et ne développera pas un homme à part entière. Et avec cette dépendance, lui, à peine né et ne montrant toujours pas de sentiments réciproques, lie fermement les âmes et les cœurs des parents. Le remarquable poète russe Valentin Berestov a les lignes suivantes:

Je vous ai aimé sans raison:
Pour être un petit-fils, pour être un fils,
Pour être un enfant, pour grandir
Pour être comme papa et maman.
Et cet amour jusqu'à la fin de tes jours
Restera votre soutien secret!

Cependant, le concept d'amour inconditionnel pour les enfants ces derniers temps est souvent déformé par les médias et la publicité. Dans les pages des magazines, des panneaux publicitaires et de l’écran de télévision, regardez les visages affectueux des papas glacés et des mamans étreignant des enfants qui ressemblent à des anges et qui ne se conduisent jamais, ne soyez pas impolis, ne faites pas de mauvaises actions. Les parents annonceurs ne ressentent jamais de colère ou d’irritation envers leurs enfants et ne connaissent pas la fatigue humaine ordinaire. Ils ont beaucoup d'amour, d'acceptation et d'adoration.

Presque ne dit pas que l'amour d'un enfant peut être loin d'être immédiat. Pendant des périodes, elle "se fane" et "se cache", et les moments de tendresse et de tendresse sont plus une récompense qu'un fond constant de parentalité. Le résultat de cette publicité unilatérale est un sentiment sans fin de culpabilité et d’insatisfaction, des "mains baissées" pour beaucoup, en particulier les parents jeunes et inexpérimentés. Ici, le bon sens et l'expérience populaire séculaire devraient venir à la rescousse.

Les enfants ont toujours été la bénédiction de Dieu, l'un des objectifs principaux de la famille. Mais une attitude exaltée et trop émotionnelle à l'égard de leur naissance et de leur éducation n'était pas chose courante jusqu'à récemment. Les enfants sont venus au monde pour grandir sous l'aile de leurs parents, pour se fortifier et s'envoler dans le grand monde - pour trouver leur propre voie dans la vie, leur propre voie et pour voir, c'est-à-dire prendre soin des parents dans la vieillesse.

Une émotion excessive, une attention excessive et même un chagrin prolongé à la perte n'étaient pas encouragés. "Dieu a donné, Dieu a pris" n'est pas du tout un dicton insensible ou indifférent, mais une tranche de l'attitude religieuse et domestique envers le mystère de la naissance. Un homme né n'a jamais été considéré comme la propriété de ceux qui l'ont mis au monde. Ce n’était pas un hasard si on ne célébrait même pas un anniversaire, mais une fête d’anniversaire, le jour du saint patron de l’homme.

La principale préoccupation des parents était la responsabilité de l'âme, de la vie et de la santé de ceux qui venaient au monde. L’expérience séculaire de la population prouve de manière convaincante que l’amour est la responsabilité des soins et de la responsabilité. Non seulement exaltée, névrotique, ostentatoire, mais plus calme et plus sage, pas exclusive. C'est un sentiment pondéré, sans exaltation, qui aide à traiter correctement à la fois la naissance et la mort et la séparation des enfants de la famille.

Situation familiale: sentiments, peurs, crises

Alors les enfants ont grandi. Légalement et socialement, ils sont devenus des adultes. Qu'advient-il des parents? Quels nouveaux pièges attendent un navire familial?

Il y a une restructuration brutale de la famille parentale. Il est nécessaire de réévaluer leurs objectifs de vie, leurs objectifs et leur mode de vie. Une vie qui a été l'objet d'élever et d'élever des enfants pendant de nombreuses années change soudainement de façon dramatique. Cela arrive toujours "soudainement", parce que notre psyché est inerte et reconstruit beaucoup plus lentement. Quiconque est habitué à être responsable de la vie de quelqu'un n’est pas facile de changer la nature de cette responsabilité du jour au lendemain. Accepter que vos inquiétudes commencent à susciter des protestations et de l'irritation, et que des conseils judicieux ne sont pas pris en compte ou pris avec des amendements forts

Bon nombre des actions habituelles liées à la vie de la famille parentale sont en train de changer. Souvent, le mode de vie change radicalement. Une dame a commenté sa gastrite, aggravée par le mariage de sa fille et son déménagement dans une autre ville: "Il n'y avait personne pour lui de cuisiner."

La peur aiguise - pour les enfants, pour leur vie, leur destin. Il y a un désir croissant de les fermer à la vie, d'alléger leur fardeau, de protéger, d'aider - et en même temps, il y a une expérience que maintenant, à distance, vous ne pouvez pas le faire. Et si vous ne faites pas preuve de ruse devant vous, vous craignez de vous retrouver sans attention ni soins pour vos enfants - des années passent.

Le sentiment oppressant d'invalidité s'intensifie: "Nous vous avons consacré toute votre vie, mais vous (vous)!" - dans différentes variations et avec différentes intonations. Tout le monde veut être compris et apprécié, il est important que chacun entende des mots de gratitude pour son travail et ses sacrifices, même si son esprit lui recommande fortement de ne pas l'attendre. Le paradoxe est que plus nous donnons sans espoir de reconnaissance, plus nous recevons cette gratitude en réponse. En citant le "paradoxe de Tchoukovski" du même V. Berestov: "Écris désintéressé - paye plus pour cela!" Donc, cela vaut la peine d'élever des enfants de façon désintéressée et non dans l'espoir de recevoir des dividendes.

Venir sa propre crise d'âge - la soi-disant crise de la quarantaine. Dans les familles où il n'y a qu'un seul enfant, la période du "nid vide" tombe sur l'âge des 40-50 ans des parents. Le virage est sérieux lorsque la pente de la «montagne de vie» se profile et que les résultats professionnels et personnels se résument. Plus il y a de perspectives et d'opportunités de développement, plus cette étape est indolore et constructive.

Dans le contexte de la crise de la quarantaine, la vie de famille s’épanouit aussi souvent. Parfois, les hommes en sont coupables - de nouveaux horizons nous attendent, et il reste encore assez de force pour les atteindre. Beaucoup dans la conversation avec les psychologues disent franchement: "Je ne suis pas prêt à mourir, je suis toujours dans un ordre parfait." Cependant, leur vitalité diminue également et le jeune et séduisant agit comme un "moyen de rajeunissement" ...

Ce phénomène est complexe et nécessite une discussion détaillée séparée. Il ne peut y avoir de recette unique ici - chaque couple a ses propres caractéristiques de vie pendant cette période, mais les psychologues disent en choeur: "Prends soin des hommes!" Ils sont beaucoup plus difficiles à reconstruire. Et plus elle est attentionnée, compréhensive, et non absorbée exclusivement par les problèmes familiaux, plus elle est liée dans la vie, plus il est facile pour le couple de réussir ce test.

Complique la situation banale "question domestique". Si les enfants ont commencé à vivre séparément, mais que les parents sont obligés de les aider financièrement, la famille parentale est beaucoup plus difficile à restructurer et accepte l'autonomie psychologique des jeunes. Et c'est naturel. Après tout, un vrai adulte est socialement et financièrement indépendant, sinon il est toujours perçu comme un enfant. Dans la culture européenne, où les liens tribaux sont traditionnellement moins forts, les enfants commencent à vivre séparément et acquièrent une expérience de responsabilité pour eux-mêmes beaucoup plus tôt. Comme pour tout phénomène, il est impossible de qualifier cette expérience de positive, mais il est intéressant de cibler les enfants sur un comportement indépendant et responsable.

La sagesse populaire dit: "Si vous voulez prendre soin d'un enfant, ne lui donnez pas un poisson, mais un attirail de pêche." En d'autres termes, plus un enfant est capable de rester à la maison et socialement, plus il a de chances de rester avec ses parents, non par peur de la vie et de son impuissance, mais à la demande de l'âme.

Comment commencer une nouvelle vie

Essayons de regarder la situation de l'extérieur. Quel âge as-tu marié? Si les enfants ont grandi, alors probablement pas moins de 18 ans? Toutes ces années pour vous, le principal lien était les enfants, la vie en général et les soins, n'est-ce pas?

Bien sûr, les sentiments pour le conjoint au cours de cette période ont changé. Idéalement, ils sont devenus plus calmes, mais plus profonds et plus chauds. Des irrégularités mineures dans la relation se sont estompées, établissant une solide compréhension. Mais c'est l'idéal. Et cela est réalisable lorsque les époux, en plus de l'amour, sont unis par une vision du monde commune et par des valeurs communes à la superfamille. Par exemple, une cause commune: intérêts et objectifs scientifiques ou sociaux.

Pour ces couples, non seulement les intérêts communs, bien qu’ils soient extrêmement importants, deviennent le pilier de la nouvelle situation de la famille, mais aussi les principes du service supérieur. La vie de ces couples est plus harmonieuse et, par conséquent, plus attrayante pour les enfants. La dynastie familiale des prêtres, des érudits, des artistes et des personnalités culturelles en est un exemple. Dans ces familles, les générations ont non seulement des liens, mais aussi des points communs de la vie. Pour toute la vie, il est nécessaire de communiquer, d’échanger des idées, de mettre en œuvre des projets, ce qui fait déjà partie des priorités non seulement de l’enfant parent, mais également du partenariat.

Comment être ceux qui n'ont aucune unité d'intérêts? Fouille le. Pour beaucoup, les passe-temps les plus courants du plan créatif deviennent la «plate-forme commune». Cela peut être du bénévolat, de l’aide à la restauration de temples, des activités d’histoire locale et des voyages - non seulement pour votre plaisir personnel, mais également pour partager des itinéraires intéressants avec d’autres.

C'est formidable quand une telle passion créatrice apparaît dans la famille bien avant le moment du "départ des poussins" pour une vie indépendante. Alors beaucoup plus susceptibles de voler sur un parcours serré. Si cela ne se produit pas, cela n'a pas d'importance - il n'est jamais tard pour commencer. Dans la pratique psychologique, il y a eu des cas où un nouveau passe-temps de parents a obligé leurs enfants adultes à jeter un regard neuf sur les «hommes âgés», modifiant non seulement les relations, mais également le style d'interaction entre les générations au sein de la famille.

Solution pour les parents célibataires

Il est particulièrement important de réfléchir et de préparer votre "parcours parallèle" pour les parents partis pour une raison ou une autre sans conjoint. Le plus souvent, ce sont les femmes, mais pour les hommes, c'est important. Ces parents ont particulièrement besoin d’être indemnisés. Ils sont privés de chaleur, d'attention et d'attention de la part du partenaire, ce qui contribue souvent au «transfert d'attentes» vers l'enfant adulte.

La relation est particulièrement problématique lorsque l'enfant est «élevé pour lui-même». Nous avons besoin d’une volonté considérable, d’un amour pour l’enfant et d’une maîtrise de soi constante pour ne pas nous créer un «conjoint psychologique», un divorce au-delà duquel un fils ou une fille n’a plus le pouvoir. Combien de destins s'effondrent à cause de la jalousie inconsciente des mamans (moins souvent des papas), quelles passions bouillonnent sous le prétexte de se préoccuper du bien-être de l'enfant! C’est impossible de blâmer une personne seule pour cela, mais aussi de supporter des manipulations, même si souvent inconscientes, mais briser sa vie est aussi un mauvais moyen de sortir.

Un tel "triangle amoureux" dans la relation parent-enfant est un phénomène complexe et, malheureusement, il est récemment devenu très courant. C'est pourquoi il est plus facile de résoudre le problème de ceux qui mènent et mènent une vie sociale active, ont des amis et des amies, des passe-temps. Ils sont plus faciles à "changer d'accent", bien que pour un "nid vide" isolé - il s'agit d'une phase très douloureuse de la vie.

Selon les observations des psychologues, c'est au cours de cette période de la vie que beaucoup réalisent le désir de longue date d'avoir un animal de compagnie. Une communauté d’amoureux de divers animaux - c’est aussi un nouveau cercle d’amis. Après tout, ce n’est un secret pour personne à quelle vitesse rapidement «convergent», promenant leurs amis à quatre pattes, «les amoureux des chiens».

Enfin, votre vie bien remplie et intéressante vous aidera avec le temps à accepter le rôle de grand-mère et de grand-père et à en parler avec dignité. Mais c'est une autre histoire ...

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