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Grossesse et travail: les règles pour celles qui veulent travailler jusqu'à la naissance

Si vous aimez le style de vie trop actif, la grossesse tant attendue devrait changer radicalement vos habitudes. Le temps où vous, jusqu'à l'épuisement, vous torturiez au travail, passiez la nuit au club et pratiquiez des sports extrêmes, devrait appartenir au passé. Maintenant, vous devez vous reposer était relativement calme et le travail n’est pas trop fatiguant.

Une femme enceinte en bonne santé peut très bien organiser sa vie pour ne pas quitter son emploi bien aimé et ne pas abandonner ses études à l'institut. Cependant, il peut être à l'affût de diverses difficultés, mieux connues à l'avance. Peut-être qu’elles vous feront fuir et que vous vous consacrerez pleinement à la maternité en reportant votre carrière. Et pour ceux qui ne peuvent pas et ne veulent pas interrompre leur travail ou leurs études, il sera intéressant d'apprendre comment éviter les problèmes et surmonter les difficultés.

Règles pour ceux qui veulent travailler jusqu'à la naissance

1. Ne cachez pas votre grossesse

Informez immédiatement le superviseur. Rappelez-vous: la loi vous protège, où que vous travailliez, dans une entreprise appartenant à l'État ou dans une entreprise privée. Ainsi, conformément au Code du travail de la Fédération de Russie, le refus d'embaucher ou de licencier une femme en raison de sa grossesse, ainsi que le refus d'embaucher ou de licencier une mère qui allaite est poursuivi (art. 145 du Code pénal de la Fédération de Russie). .

Si la tête n’est toujours pas satisfaite de votre état, décidez vous-même ce qu’il faut faire: défendre votre droit devant un tribunal ou quitter tranquillement la situation. Habituellement, dans les entreprises sérieuses, les femmes enceintes sont traitées avec la compréhension voulue, et encore plus par celles qui ne vont pas quitter leur emploi.

2. Demander des concessions

Maintenant que votre direction sait que vous êtes enceinte, il est temps de demander une concession. N'oubliez pas que dans les tous premiers mois de la grossesse, malgré son excellent état de santé, l'enfant a besoin de votre état émotionnel stable et du rétablissement de votre force. Même si vous ne souffrez pas de toxicose précoce, rappelez-vous que votre tonus énergétique est maintenant réduit. Par conséquent, après votre réveil, vous avez besoin d'au moins 15 à 20 minutes pour vous tremper dans votre lit sans penser au travail, mais pour que vos pensées soient agréables. Par conséquent, laissez le patron s’habituer à votre apparition ultérieure au travail et à des pauses supplémentaires.

Soit dit en passant, la loi impose à l’employeur de réduire les normes de production des femmes enceintes et de les transférer vers un travail plus facile tout en maintenant les revenus moyens. Avec une version abrégée de la journée de travail, vous pourrez apporter de bien meilleurs avantages que de travailler autant de temps qu’avant, mais en étant dans un état de fatigue et de nervosité. C'est ce que vous devez expliquer aux autorités. Le responsable des professionnels intelligents et reconnaissants vous rencontrera toujours.

3. Habillez-vous confortablement

Le style officiel des vêtements avec une jupe étroite et une veste ajustée est inapproprié, mais des vêtements à la mode spéciaux pour les femmes enceintes sont parfaits. L’essentiel est qu’il respecte les trois règles: il était gratuit et ne tendait pas le ventre, était cousu à partir de tissus naturels et agréable à porter. Même avec un petit talon, les chaussures peuvent être magnifiques.

Svetlana a mené sa carrière avec succès en tant que chef comptable dans une entreprise commerciale. Mais le travail ne pouvait pas la remplacer par une famille à part entière et elle et son mari avaient longtemps rêvé d'un enfant.

Réalisant qu'elle ne voulait pas du tout quitter son travail, Sveta décida de prendre sa santé très au sérieux. Elle a subi un examen complet, a été guérie, a ajusté sa nutrition, normalisé son mode de fonctionnement et, ayant seulement l'assurance d'être en parfaite santé, elle est tombée enceinte en toute sécurité. Son mari l'a aidée dans tout. Après avoir lu de nombreux ouvrages et avoir découvert les problèmes éventuels et les moyens de les éviter, Svetlana a décidé de ne pas s'épuiser de surmenage, mais de modifier son horaire de travail afin qu'elle ne soit pas trop fatiguée et qu'elle ne puisse pas se détendre.

Étant donné que Sveta s’était déjà bien implanté dans la société et qu’il était le bras droit du patron, il ne voulait naturellement pas perdre le spécialiste qualifié sur lequel la société dépendait. Par conséquent, le chef a accepté toutes les demandes de Sveta et créé les conditions nécessaires pour elle.

Simultanément, Sveta et son mari ont effectué une analyse du marché moderne des services médicaux afin de choisir un centre de consultation adapté à l’observation pendant la grossesse et l’accouchement. Les conjoints n'ont pas pris le temps de se déplacer dans les établissements médicaux et de parler à des médecins. Les impressions personnelles et les recommandations d'autres personnes les ont aidés à s'orienter dans leur choix.

Sous la supervision d’experts en qui elle avait confiance, Sveta était totalement sûre que tout se passait bien pour elle. De plus, elle savait qu’elle pouvait à tout moment consulter son médecin et son psychologue. À partir de la deuxième moitié de sa grossesse, Svetlana a demandé à ce que son horaire de travail soit flexible, ce qui lui permettrait de faire la plupart du travail à domicile, en se rendant au bureau si nécessaire. Les collègues masculins ont traité Sveta avec insistance, gentillesse et attention, en le protégeant des perturbations inutiles. Svetlana a assisté à une école pour futures mères et à des cours spéciaux de gymnastique, préparant ainsi la prochaine naissance. Et tout en faisant un excellent travail avec son travail.

Elle a aussi consciemment et systématiquement abordé la préparation d'une «dot» pour le bébé, après avoir préalablement discuté avec son mari de ce qu'ils achèteraient. Avant la date de naissance prévue, Sveta a réussi à soumettre un rapport annuel et à aménager complètement la chambre des enfants, après avoir acheté tout le nécessaire. Durant toute sa grossesse, elle ne s'est pas sentie surchargée de travail ni fatiguée. Au contraire, il y avait une montée de force et de joie, puisque tout était prévu.

La naissance de Svetlana a été excellente et après un mois, elle a recommencé à travailler. Au fil du temps, le travail est devenu de plus en plus, Sveta est devenu de plus en plus au bureau. Le travail ne lui a pas caché l'éducation d'un enfant, mais a apporté une variété agréable dans sa vie. Bien sûr, son mari et sa mère l'ont aidée, mais Sveta a toujours trouvé une occasion de planifier sa vie afin de ne rien sacrifier d’important.

Avantages et inconvénients de travailler à la maison

Bien entendu, la grossesse, et plus encore la naissance d'un enfant, empêche de se consacrer entièrement à une carrière. Mais le problème ne réside pas seulement en elle, mais également en richesse matérielle, qui dépend le plus souvent à la fois du mari et de la femme. Une femme qui vient d'obtenir son diplôme de l'institut et a commencé à travailler avec succès dans sa spécialité ne veut pas "perdre la vie" pendant longtemps, même si elle est liée au très saint, la maternité. Une option raisonnable pour résoudre ce problème est de travailler à la maison, que vous pouvez accorder longtemps avant la naissance de l'enfant, étant enceinte. À propos, le travail immédiatement après la naissance vous protégera de la dépression post-partum. Mais les devoirs ont leurs propres problèmes. Pour décider de ce qui vous convient le mieux, vous devez bien comprendre tous les avantages et les inconvénients du travail à domicile.

Problème numéro 1

Le manque de collègues avec lesquels vous pouvez prononcer des mots, faire des blagues, discuter des dernières nouvelles, enfin, critiquer les autorités. Tout cela est très important pour le soulagement du stress. L'irritation accumulée que vous allez maintenant payer à votre ménage, en particulier à votre mari.

La décision. Vous pouvez communiquer avec un chat domestique et lui parler de plaie. Si vous avez besoin d’une réponse, appelez souvent vos amies qui, comme vous, sont à la maison. Une bonne option est de parler avec votre enfant.

Problème numéro 2

Habituellement, le travail à la maison semble frivole aux ménages. Pour une raison quelconque, ils pensent que si une femme travaille à la maison, elle n’est pas aussi occupée que dans son bureau et elle peut être constamment distraite. Les appels professionnels sont perçus comme le bavardage habituel au téléphone. En bref, au lieu de vous protéger, votre ménage va interférer avec votre travail et le traiter de manière irrespectueuse.

La décision. Vous devriez expliquer à votre mari et à votre mère que, lorsque vous travaillez, vous ne pouvez pas être distrait par des bagatelles. Pour attester du sérieux du travail, fournissez-leur un rapport sur vos revenus. Ils verront alors clairement que vous travaillez réellement, même si vous ne quittez pas la maison.

Problème numéro 3

Le temps de repos n'est pas suffisant. Cela se produit parce que vous êtes chez vous, ce qui signifie que vous avez également l'obligation de cuisiner, de nettoyer, de laver, de repasser, etc., etc. Il se peut que vous travailliez pendant tout votre temps libre et sans week-end. et personne ne le regrettera, car vous êtes chez vous.

La décision. N'essayez pas de saisir l'immense, c'est-à-dire d'être une hôtesse idéale lorsque vous travaillez dur à la maison. Établissez un horaire précis, en déterminant quand vous travaillerez et quand vous reposer et faire les travaux ménagers.

Problème numéro 4

Lorsque vous travaillez à la maison, vous vous retrouvez inconsciemment déconnecté de toutes les questions de production. Cela ne vous donne pas la possibilité de progresser pleinement dans le service. Souvent, le seul fait d’être en contact avec les autorités permet de gagner la confiance et la réputation d’un employé assidu.

La décision. N'allez pas complètement "dans le métro", de temps en temps, vous vous présentez au bureau et apprenez les derniers potins. Rappelez-vous périodiquement à vos supérieurs, en rendant compte de nouveaux résultats et réalisations.

Problème numéro 5

Les devoirs impliquent généralement de payer pour des résultats spécifiques du travail, tandis que le travail de bureau est payé sur la base d'un salaire stable. Par conséquent, chaque centime devra maintenant être réglé.

La décision. Ne courez pas après beaucoup d'argent, car après avoir choisi vos devoirs, vous avez déjà fait un certain compromis. Le plus important pour vous est d’organiser votre travail de manière à ce qu’il reste suffisamment de temps pour tout: repos, sommeil, communication avec les amis et la maison, affaires économiques.

Avantages du travail à domicile

  1. Plus de temps libre.
  2. Vous êtes votre propre patron.
  3. Vous avez un horaire gratuit.
  4. Vous ne vous souciez pas de l'opinion publique.
  5. L'enfant est toujours surveillé.

Grossesse et étude

L'âge le plus approprié pour le début de la première grossesse (20-25 ans) tombe juste sur les années d'études. C'est dommage de quitter l'école à mi-parcours, de perdre des amis, des camarades de classe, car alors il faut tout recommencer. Par conséquent, de nombreux étudiants se trouvant dans une "position intéressante" tentent de combiner grossesse et études. Quelles difficultés attendent les étudiantes enceintes? Où chercher du soutien? Avez-vous le droit de compter sur l'indulgence des enseignants?

Problème n ° 1. La grossesse ne vous autorise pas à étudier les prestations.

En effet, votre devoir sacré est de savoir si vous êtes enceinte ou non. Sans eux, vous ne laisserez pas un bon spécialiste. Par conséquent, il n’est pas nécessaire de s’appuyer sur le fait que vous ne serez pas autorisé à passer des examens ou des tests. Cependant, de nombreuses étudiantes utilisent activement leur position (même artificiellement en soulignant le ventre désigné) pour susciter la sympathie de l'enseignant, et bien souvent, cette astuce est possible.

Cependant, certains problèmes peuvent être résolus au bureau du doyen de l'institut. L'administration va généralement volontiers à la rencontre de ceux qui indiquent de bonnes raisons, notamment la grossesse. Si vous écrivez une déclaration avec la demande de vous fournir un horaire individuel pour les cours et les examens, il est probable que vous vous rencontriez.

Si l'accouchement a lieu au cours de la session, vous pouvez demander au bureau du doyen de réussir les examens le plus tôt possible, en tenant compte de votre demande dans l'application. Cependant, vous devrez étudier indépendamment les derniers sujets et effectuer des travaux pratiques.

Problème numéro 2. Qui aidera dans les moments difficiles?

La plupart des étudiantes enceintes ne comptent que sur elles-mêmes. Étant donné le déséquilibre émotionnel caractéristique de la grossesse, ils risquent une dépression nerveuse ou une dépression, ce qui ne fera qu'exacerber leurs problèmes à l'institut et rendre impossible toute participation active. Pendant ce temps, dans certaines institutions d’enseignement, les organisations syndicales ont non seulement repris vie, mais elles travaillent aussi activement pour aider les étudiants en difficulté.

Problème numéro 3. Une étude stressante est-elle compatible avec le bien-être?

Étudier à l'institut implique de rester assis dans la classe pendant plusieurs heures dans une position inconfortable où il n'est pas possible de se lever et de s'échauffer. Ne vous torturez pas, avertissez simplement le professeur que vous devez quitter périodiquement le public. Ensuite, vous n'aurez pas besoin de demander la permission à chaque fois.

En ce qui concerne les travaux de laboratoire liés aux substances nocives, vous pouvez les prendre sur la base des données obtenues par vos camarades de classe. Mais vous devez avertir l’enseignant à l’avance, en confirmant votre demande avec un certificat médical.