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Relations familiales: une lune de miel ne suffit pas

Nous entendons souvent dire que vous devez travailler sur les relations, vous devez apprendre une réaction émotionnelle. «Nous nous en tirons déjà bien», nous rejetons les recommandations des psychologues. «Et il n'y a pas de temps», pensons-nous. Le Dr. Yitzhak Calderon Adizes, un homme très sage, parle du maintien des relations familiales de telle manière que l’on veuille suivre ses conseils.

Comment sauver une famille

Le changement provoque la destruction. À la place de l'ancien reste les ruines. Casser le plus beau jardin, ce qui est possible de créer pour de l'argent. Arrête de le suivre et, avec le temps, il envahira les mauvaises herbes.

Arrêtez de garder votre voiture en état de marche. Luxueux, le meilleur de tout ce que vous pouvez acheter. Ne l'utilisez pas. Ne fais rien avec ça. Dans quelques années, la voiture ne démarrera pas.

Vous devez "maintenir en état de marche" tout ce qui peut changer. Votre maison Voiture Le jardin Et bien sûr, les affaires et la famille.

La recette pour activer la société peut être trouvée dans mes conférences et livres: de temps en temps, la structure de l'organisation doit être modifiée. Révisez votre système de récompense. Redéfinir la mission de l'entreprise. Adapter les systèmes d'information aux nouvelles réalités.

Faites-le en avance. N'attendez pas le début de la crise. Transformer la structure organisationnelle chaque année, de préférence au même moment, un an après la mise à jour précédente. De plus, il serait souhaitable de revoir les décisions de votre personnel, ainsi que les besoins et les flux d’informations.

Appliquez la même approche aux soins de la voiture. Remettez-le à des fins d'entretien tous les 6000 milles. Ne retardez pas la prophylaxie, montrez la voiture au mécanicien avant qu'il ne casse ou ne chancelle.

Comment la procédure décrite se compare-t-elle à l'union conjugale? Que signifie une prise en charge active et rapide dans le cas d’une famille?

Si vous ne faites rien, vous arriverez au fossé inévitable. Vous n'avez rien à faire pour détruire votre mariage. Il va s'effondrer ... sous l'influence du changement.

Un de mes amis a récemment eu un choc. Sa femme a demandé le divorce. "Je ne comprends pas pourquoi elle veut divorcer", m'a-t-il dit. "Je n'ai rien fait!"

C'est ça! Et il fallait faire quelque chose. Les relations conjugales ont besoin de soutien.

Que signifie "soutenir la famille"? La perspicacité m'est venue lors d'une conversation avec un de mes clients. Nous avons discuté du calendrier de mes visites dans son entreprise (je programme généralement une consultation pour l'année à venir). J'ai suggéré une date, et il a dit qu'il ne pourrait pas me rencontrer, car il aurait une lune de miel.

Lune de miel? J'ai été choqué. Est-ce qu'il allait divorcer de sa femme? Presque la veille, nous avons dîné ensemble. Et maintenant, il se prépare déjà à se remarier et part en lune de miel!

Voyant la surprise sur mon visage, il sourit rapidement en me rassurant: «Ma femme est la même. Chaque année, nous partons en lune de miel pour notre anniversaire de mariage. Parce que - (ici, j'ai compris!) - une lune de miel ne suffit pas pour une longue vie conjugale. "

Le voici! Une fois par an lors de votre anniversaire de mariage, allez à la lune de miel. Pas d'enfants. Sans amis. Seulement ensemble. Choisissez le plus romantique des endroits possibles. Où vous voulez tous les deux retourner ou où vous voulez aller tous les deux.

De plus, si vous avez des difficultés dans vos relations, peu importe la raison, pour le week-end, sortez de la maison par soucis, par votre travail, par des enfants. Allez quelque part où vous pouvez être ensemble. Se détendre.

Ne fais rien. Parlez-vous les uns aux autres en vous promettant de résoudre tous les problèmes plus tard. Reste juste l'un avec l'autre. "Rechargez les batteries."

Non seulement votre relation a besoin de soutien. Votre corps et votre esprit en ont besoin. Pour le corps, traitements d'eau vitale et SPA. Et la méditation aidera à libérer l'esprit.

Plus vous vivez une vie agitée, plus vous devez prendre soin de vous.

Comment apprendre à se taire et à écouter

En observant la mère qui a consolé l'enfant qui pleure, j'ai soudain remarqué que ces deux-là avaient à peine échangé quelques mots. Il est peu probable que les mots aient été prononcés. La mère pressa sa fille contre sa poitrine, l'embrassa et la caressa légèrement. Tout ce que je pouvais entendre était un doux murmure.

Je me suis dit qu'en gros, nous sommes tous des enfants dans nos cœurs. Lorsque nous nous sentons mal, nous voulons simplement être aimés, pris en charge, câlinés et réconfortés par nos proches. Pas besoin de mots. Dans les moments de ressentiment et de nostalgie, les mots ne font que contrarier notre besoin de nous sentir et de ressentir la sympathie de quelqu'un.

Dans notre culture, cela a longtemps été considéré comme un truisme qui ne peut pas être expliqué à une femme quand elle est déprimée ou simplement bouleversée. La recherche de raisons logiques pour l'infraction et les tentatives de correction du cas par raisonnement ne feront qu'engendrer un éclair de colère, voire de rage.

Nous devons seulement rester silencieux et écouter. Les femmes ont besoin de soutien émotionnel et non de raisonnement. l'amour, pas la logique; le sentiment qu'une personne autochtone partage ses sentiments, pas ses pensées. Ce que j'appelle "sympathie"

Cependant, si vous y réfléchissez, nous, hommes, avons besoin de la même chose et luttons pour la même chose. Imaginez que vous rentriez chez vous après une conversation difficile au travail. Elle attend de vous une histoire sur ce qui s'est passé. essaie d'approcher la question de façon logique; vous convainc de ne pas prendre tout ce qui vous tient à cœur, de ne pas aigrir et de rassembler.

Je suppose que le résultat est évident: aucun de nous ne deviendra fou. Tais-toi et sens ma douleur - c'est ce dont nous avons besoin, bien qu'il soit souvent si difficile de prononcer ces mots - parce que nous sommes trop machistes pour demander de l'aide. Ne vaut-il pas mieux qu'une personne proche s'embrasse, se caresse le bras, écoute et même s'assied silencieusement à côté de lui?

Si nous considérons cela comme une idée, je la formulerais de la manière suivante: la solution des problèmes logiques doit être abordée logiquement, ainsi que les problèmes émotionnels - avec sentiment. Il n'est pas nécessaire d'appliquer les sentiments à la logique, mais la logique aux sentiments.

Voici quelques exemples de confusion possible.

Pensez à une personne mourante. Maintenant, imaginez que quelqu'un lui dise que la mort ne soit pas si effrayante. En fait Il y a une vie après la mort. Dieu l'attend. Et le paradis, par essence, est un endroit magnifique. Cela semble tellement idiot que ce n’est même pas drôle ... Un exemple de tentative, poussée à l'extrême, de faire face aux sentiments avec l'aide de la logique, à l'aide de mots.

Quelque chose d'autre est nécessaire ici. Très simple Non sophistiqué. Peut-être juste prendre votre main. En silence. Avec affection. Attache ta main à son coeur. Regarde dans les yeux.

C'est le moyen d'exprimer votre amour. Pour transmettre un sentiment de compassion. Ne dis rien. Les mots seulement rompent, brouillent la connexion entre vous.

Les sentiments doivent être répondus avec des sentiments.

Suivant le même principe, les problèmes logiques doivent être résolus logiquement, sans manifestation de sentiments.

Supposons que vous demandiez conseil à quelqu'un et décriviez l'essence du problème. Au lieu d'en discuter avec vous, en suggérant des solutions de rechange possibles, l'interlocuteur vous prend par la main et vous embrasse doucement en essayant d'encourager. Vous n'hésiterez pas à refuser l'aide d'une telle personne. Vous aviez besoin de conseils, pas de soutien émotionnel; arguments rationnels inébranlables, pas de sympathie ou d'empathie.

En faire une règle: répondre avec des sentiments aux sentiments et la logique à la logique. La réponse doit correspondre à la demande.

Jetez un coup d'œil aux amoureux assis au coucher du soleil sur la plage. Va-t-il dire: «Veux-tu, écris tout ce que je t'aime?» Ou juste la serre dans ses bras? Dans cette situation, les mots gâchent tout. Les sentiments viennent du cœur et - oui, l'unité des cœurs existe et peut être ressentie. Sans plus tarder et de longues explications.

Pour moi, cette idée, apparue lorsque j'ai regardé la mère qui a consolé l'enfant, fait écho aux relations de mariage, à la querelle des amants et même au refroidissement entre partenaires commerciaux. Le fait est que les gens ne sont pas blessés par ce qui leur est arrivé, mais par la signification qu’ils attachent à ce qui s’est passé. Par conséquent, ils répondent plus avec le cœur qu'avec le mental.

Dans de telles situations, nous devons d'abord aider la personne en lui montrant notre empathie. Quand il se calme et demande des conseils, veut vraiment connaître notre opinion, alors seulement il devrait s'exprimer. Pas avant!

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